57% av queer -amerikanske voksne identifiserer seg som bifile, den vanligste LGBTQ+ identitetsmarkøren for Gen X, Millennials og Gen Z. Med hver påfølgende generasjon identifiserer flere individer statistisk som bifile, med 15% av Gen Z som rapporterer denne identiteten. De spesielle utfordringene for dette samfunnet er nyansert, og Dr. Mimi Hoang, kjent profesjonelt som «Dr. Mimi,» har viet karrieren til å fremme bevissthet om disse spørsmålene.
Som psykolog eier Dr. Mimi, som er kinesisk og vietnamesisk amerikaner, en privat praksis, hvor hun spesialiserer seg på å jobbe med LHBTQ+ Black, Indigenous og People of Color (BIPOC). «Jeg samhandler med mange andre queer, asiatiske-amerikanske kvinner i arbeidet mitt, noe som er fantastisk,» sier hun.
I sine økter tar hun opp spørsmål om identitet, sunne forhold og sosial angst. «Jeg har jobbet med så mange BI+ folk i samfunnet.
Utenfor kontoret hennes fungerer Dr. Mimi som programkoordinator for LGBTQIA+ Affirmative Therapy Center ved Airport Marina Counselling Services og er terapiprofessor ved University of South California.
Hun fungerer også i styret i Los Angeles BI+ Task Force, som hun var med å grunnlegge i 2008. Task Force fremmer utdanning, talsmann og kulturell berikelse for det større Los Angeles-samfunnet. 3. mai vil LA BI+ Task Force være vertskap for den årlige B+ Well Conference, et rom for kollektivt helbredelsesarbeid for Biseksuell-pluss-samfunnet. Dr. Mimis ekspertise støtter også Review Board of Fluid Health, en online seksuell helseplattform for queer og trans folk som trenger informasjon om deres seksuelle velvære.
«Jeg elsker å holde ting interessant og ha en rekke prosjekter,» sier hun med et smil.
Når jeg reflekterte over sin egen kommende reise, husker Dr. Mimi, «Det var ikke lett.
Som svar på denne utfordringen medarbeidet Dr. Mimi Ambi, et bifil sosialt samfunn, i 2006 – det første i sitt slag i Los Angeles. Hun krediterer sin kjennskap til ledelse på skolen med inspirasjonen til å starte gruppen.
Gjennom dette initiativet kom bifile folk sammen over delte kamper. «De føler seg veldig usynlige, spesielt hvis de stort sett er monogame eller i et heterofil-presenterende forhold.
På spørsmål om hva hun ville si til folk som sliter med bifobi, enten det er internt eller eksternt, oppmuntrer Dr. Mimi selvaksept. «Din identitet, attraksjonene dine, er inne i deg,» sier hun.
I 2013 deltok Dr. Mimi på det første bifile samfunnet rundbordet i Det hvite hus. «Dette var første gang en administrasjon uavhengig anerkjente spørsmål som det bifile samfunnet står overfor.» Disse problemene er omfattende, inkludert psykiske, fysiske og seksuelle helseforskjeller.
Selv i dag fortsetter det å være en primær bekymring for det bifile samfunnet. «Yngre mennesker får mye mer eksponering, og derfor kommer folk ut i tidligere aldre.» Fortsatt vedvarer stigmaet. «Du er kanskje klar over at det er en ‘B’ i LGBTQ+, men det betyr ikke nødvendigvis at det vil være en enkel vei for deg.»
Stigmatiseringen strekker seg til folk som praktiserer ikke-monogami eller kommer ut senere i livet. Fra og med 2018 undersøkte omtrent 22% av bifile mennesker angående forholdene deres identifisert som ikke-monogame. 71% av LHBTQ+ individer som ble undersøkt av en Gallup -avstemning fra 2024, kom ut før fylte 30 år, selv om det blant bifile er en aldersforskjell blant folk som er åpent ute som bifile – de over 45 er mindre sannsynlige (18%) å være ute til de nær dem.
«Det kan spesielt være utfordrende hvis bifile individer kommer ut mens de allerede er i et monogamt forhold,» sier Dr. Mimi, «som kan føre til impostorsyndrom.»
Ekstern bifobi er fremdeles veldig ekte. «Det kan komme fra arbeidsplassen, vennene og til og med våre romantiske partnere,» forklarer Dr. Mimi. «Dette kan føre til depresjon og angst, og ofte misbruk og kroppsbildeproblemer, inkludert spiseforstyrrelser.»
«Du er kanskje klar over at det er en ‘B’ i LGBTQ+, men det betyr ikke nødvendigvis at det vil være en enkel vei for deg.»
Dr. Mimi Hoang
Dr. Mimi tar også opp den mørkere siden av bifobi. «Det er spørsmål om makt og kontroll i forhold, vår seksualitet er fetisjert, det er sjalusi, eller det er ludder-skam,» sier hun. «Folk synes noen ganger at det er morsomt og trendy å være BI, men vi blir stigmatisert og noen ganger til og med mishandlet av våre romantiske partnere.
Dette arbeidet, selv om det er beundringsverdig, kommer ikke uten utfordringer. «Det er vanskelig å kjempe når du ikke har det bra,» sier Dr. Mimi, som understreker viktigheten av hvile og samfunnsstøtte i vellykket advokatarbeid.
Dr. Mimi oppfordrer det større bifile samfunnet til å gjøre det samme. «Finn en bekreftende terapeut, finn fellesskap.
«Jeg tror virkelig på veiledning og fellesskap og jobber med din mentale helse,» sier Dr. Mimi med selvsikker optimisme. «Jeg har vært i stand til å fortsette mitt sosiale rettferdighet fordi jeg alltid har gjort det med andre mennesker.
Dr. Mimis jobber for å gjøre mental helsevesen til en tryggere og mer tilgjengelig opplevelse for queer -kunder ved å trene nye terapeuter på LHBTQ+ bekreftende omsorg og leverer glidende skala -tjenester til kundene sine.
Hun er spesielt lidenskapelig opptatt av interseksjonalitet når det gjelder helse, velvære og fellesskap. «Mange BI+ kvinner er kvinner i farger – mer representasjon av WOC i BI+ -samfunnet, selv om det kanskje ikke virker slik i media.» Mens kvinner utgjør flertallet av bifile individer i USA, utgjør kvinner av farger, spesielt unge, svarte kvinner, en betydelig del av denne gruppen. Dette står også for en drastisk økning i bifil identifikasjon på slutten av 2010 -tallet.
«Å være en bifil kvinne i farger kommer med minoritetsspenninger lagvis på hverandre,» forklarer Dr. Mimi. «Det er viktig å være klar over.
Dr. Mimi tilbyr to livstreningskurs for bifile+ folk som ønsker å omfavne seg selv og deres identitet. BI for livet og BI for kjærlighet Bland individuell og fellesskaps myndighet for å skape livslang selvtillit og forbindelser.
Av fremtiden til det bifile pluss-samfunnet, er Dr. Mimi fortsatt håpefull. «Det hele starter fra å vite hvem du er og komme til rette med det.»
